öncelikle blog yazmak pek benim olayım değil,diyet yapmakta ama diyet içeriği olan bi blog yazmak kulağa korkunç gelsede eğlenceli olabilecek gibi :)
adım ışıl kendimi bildim bileli diyet yaptım hala yapıyorum ve sonsuza dek yapıcam biliyorum. bu blogda amaç size fazla kilolarınız verdirmek değil,bu konuda yaptığım onlarca araştırmayı sizinle paylaşmak.
doktor değilim,diyetisyen hiç değilim. bu blogda bir ton yazım yanlışı bulacaksınız çünkü türkçecide değilim ;) sadece sağlıklı yaşamak lazım sağlıklı olmak lazım bunun bilincinde olan bi öğrenciyim :)
unutmamak gerekiyor ki sağlıklı olmak için bi aylık bi yıllık diyetler değilde tüm hayatımızı kapsayan uzuuuun bir beslenme şeklini erken yaşta oturtmak :)
umarım başarılı olurum,oluruz :)
herkese tekrardan merhaba !
Oooo diyet sayfası eskiden beni ilgilendiren bir yer değildi ama şimdi yazının o içtenliğiyle okuyunca ve bu aralar aldığım aşırı kiloları düşününce ilginç gelmeye başladı =)
YanıtlaSilZayıf kalmak için bence ekmek ve pilav yememek yeterli:)
YanıtlaSilben ekmek ve pilavı bırakalı bayaa bi oldu :))
Sil